问在web服务上的特定时间每天运行一个预定的进程。

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在我的公司，我一直在构建一个web服务来同步SalesForce和Zendesk之间的数据。在这样做的过程中，我构建了几个优化以大大减少执行时间，例如缓存从每个服务中检索的一些较大的数据集。

然而，这是有代价的。当缓存数据时，它可以超过3-5分钟通过SalesForce和Zendesk的API下载所有内容。

为了解决这个问题，我想让一个后台工作人员每天午夜自动缓存所有所需的数据。然而，我不知道做这件事的最佳方法是什么。

构建一个仅包含一个工作线程的类，它每隔几分钟检查一次，看看它是否在午夜之后，并在从Global.asax启动时激活它。还是已经存在某种调度程序？

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在使用以下内容之间似乎有一些区别：

FluentScheduler或Quartz.net在我的应用程序中存放所有内容。

而不是使用诸如windows任务调度程序和编写辅助应用程序来调用我的应用程序的函数。使用第三方库似乎更简单，但是使用有什么固有的好处吗？