React 中 useEffect 清理函数到底该在什么时候写？从一次 Toast 消失 bug 说起

上个月在做后台管理系统的消息通知模块时，遇到一个很典型的 React 问题：用户点击某个消息后，弹出一个自动消失的 Toast 提示，结果快速连续点击几次后，Toast 在预期时间之前就消失了，有的甚至永远不消失。排查下来发现是 useEffect 的清理函数使用不当导致的。这类问题在真实开发中并不少见，尤其是涉及定时器、事件监听、WebSocket 订阅或者异步请求时，开发者容易忽略清理逻辑，或