用「先方案、后动手」的节奏，把重复任务交给自动化

用了几天下来，我最大的体会是：WorkBuddy 不是"问答机器人"，而是一个能读文件、跑命令、搭应用、还能定时干活的本地智能体。 新手最容易犯的错，是一上来就让它"直接做"，结果要么方向跑偏、要么浪费额度。我摸索出一条更稳的节奏——先要方案、确认再动手、重复的事自动化。